Městský úřad Nejdek
náměstí Karla IV. 239
362 21 Nejdek
IČ: 00254801
Ve čtvrtek 16. dubna od 17.30 hodin si budete moci vyzkoušet Jógu smíchu s lektorem Mgr. Vladimírem Palečkem. Jedná se o netradiční setkání, které propojuje jednoduchá dechová cvičení se smíchem a dobrou náladou.
Doporučujeme přinést s sebou karimatku.
Vladimír Paleček je zkušený lektor jógy smíchu a socioterapeut, který pomocí jednoduchých smíchocviků a jógového dýchání navozuje uvolnění, radost a pocit sounáležitosti. Jógu smíchu začal praktikovat na psychiatrickém oddělení nemocnice v Ostrově, kde poznal její silný účinek na odbourávání stresu a podporu duševní pohody. Dnes vede kurzy a workshopy po celé republice a ukazuje, že smích je jedním z nejpřirozenějších prostředků, jak vrátit do života lehkost ( www.jogasmichu.vladimirpalecek.cz ).
Návštěvnost:
