Odbor sociálních věcí a školství informuje

Karta SOS pro pečující

Tato SOS KARTA má sloužit osobám pečujícím, kteří se ocitnou v situaci, kdy sami potřebují urgentní pomoc (náhlá hospitalizace, nehoda, ztráta vědomí apod.) a nemohou v danou situaci komunikovat. SOS KARTA je pomůckou jak pro pečující, tak pro běžné občany, zdravotníky či jiné záchranné složky. Karta informuje o tom, že pečujete o člověka, který potřebuje okamžitou pomoc. SOS KARTA by měla být uložena v peněžence u dokladů. Nejlépe u občanského průkazu a kartičky zdravotní pojišťovny.

Poznámky k vyplňování
Informace o osobě, o kterou pečuji: Měly by to být takové informace, které považujete jako pečující za důležité. Především by se měly týkat toho, jak člověk komunikuje, co mu činí problémy (například nerozumí složitým souvětím apod.). Můžete sem také napsat radu, jak se s člověkem nejlépe dorozumět (mluvit jednoduše, jasně, popsat, co se děje/bude dít) a co případně při kontaktu s ním/ní nedělat (doteky, zvýšený tón hlasu apod.). Napište cokoliv, co by běžnému člověku nemuselo v souvislosti s postižením dojít, ale je z vašeho pohledu při dorozumění důležité. Můžete také připsat, jaké bere léky a jak přesně v takové situaci postupovat (např. jako ho/ji zklidnit apod.). Vztah k opečovávané osobě vyplňte zcela konkrétně, např.: syn, dcera, matka, otec, bratr, setra, teta, strýc, kamarád, sociální pracovník, opatrovník. 

Z odborného časopisu Pečujeme doma (https://www.mskruh.cz/media/files/pecujemedoma_2024-01.pdf) převzal Odbor sociálních věcí a školství

Telefonní krizové a poradenské linky a online pomoc v České republice

Vybíráme několik kontaktů služby s celostátním dosahem, které mohou pomoci v náročných i krizových situacích jak pečujících, tak jejich opečovávaných, většinou v seniorském věku.

Telefonická pomoc

• Linka důvěry – Senior telefon (Život 90): 800 157 157 Nonstop bezplatná a anonymní linka důvěry pro osoby starší 60 let a jejich pečující. Odborní pracovníci pomohou překonat pocit strachu, úzkosti nebo smutku. Ať už je spojený s odchodem blízkého, nemocí, konflikty v rodině nebo má jakoukoliv jinou příčinu. Pokud je potřeba, pomohou na lince se zajištěním sociálních služeb nebo možnostmi podpory pro pečující. Pracovníci poradí i na e-mailu seniortelefon@zivot90.cz. Odpověď dostanete do 3 dnů.
• Linka seniorů (Elpida): 800 200 007 Bezplatná služba telefonické krizové pomoci, dostupná seniorům a pečujícím o seniory denně od 8 hodin do 20 hodin. Nabízí sdílení, provází jakoukoliv náročnou situací, poskytuje smysluplné kontakty na další instituce. I na tuto linku se můžete obrátit prostřednictvím e-mailu na linkasenioru@elpida.cz. Odborníci odpoví do 3 dnů.
• Krizová linka pomoci pro blízké pacientů (NCO NZO): 227 272 225 Linka nabízí sdílení, podporu i praktické rady v těžkých chvílích, při náhlém zhoršení zdravotního stavu nebo při úmrtí blízké osoby. V provozu je denně od 8 do 20 hodin.
• Linka pro pečující (Diakonie ČCE): 800 915 915 Bezplatná linka funguje v pondělí a pátek od 9 do 13 hodin a ve středu od 13 do 17 hodin. Pracovníci poradí v náročné situaci spojené s péčí, pomohou vám zorientovat se ve finanční podpoře, dávkách i službách.
• Pražská linka důvěry (Centrum sociálních služeb Praha): 222 580 697 Nonstop anonymní telefonická linka pro krizovou intervenci ve všech životních situacích. Služby jsou bezplatné, klient hradí pouze hovorné na pevnou linku telefonnímu operátorovi dle svého tarifu. Je možné využít i chat, více informací a provozní doba na: www.chat-pomoc.cz
• Linka důvěry – pro seniory, zdravotně znevýhodněné a pečující (Chytrá Péče): 800 100 117 Bezplatná anonymní linka pomáhá seniorům, zdravotně znevýhodněným a pečujícím. Volat lze denně od 8 do 16 hodin, mimo státní svátky. Linka nabízí podporu, zklidnění, orientaci v náročné situaci, naplánování kroků a případně i vyhledání služeb.
• Linka první psychické pomoci (Cesta z krize): 116 123 Bezplatná nonstop krizová pomoc pro dospělé v těžkých životních situacích i pro jejich blízké, kteří jim chtějí pomoci. Pracovníky je možné kontaktovat i formou chatu. Podrobnosti na: https://linkapsychickepomoci.cz/chat/
• Linka důvěry (Modrá linka): 608 902 410, 731 197 477 Anonymní nonstop linka pomáhající všem v náročných životních situacích, které psychicky obtížně zvládají. Linka je bezplatná, klient platí jen za běžné volání dle svého tarifu. Funguje také formou chatu: https://chat.modralinka.cz/
• Krizová linka SOS Centrum (Diakonie ČCE): 222 514 040, 777 734 173 Pomůže při zorientování se v těžké životní situaci a jejím překonání. V provozu v pracovní dny od 9 do 20 hodin.

Online pomoc

• Web Opatruj se: Komplexní web k zvládání duševního zdraví, provozuje Národní ústav duševního zdraví ČR. Obsahuje množství ověřených naučných textů, informačních materiálů ke stažení i on-line orientačních psychotestů.
• Online poradna Eset help: Bezplatná webová poradna pro osoby, které u sebe nebo blízkých pozorují psychickou nepohodu a obtíže. Poradna poskytne podporu a zorientování se v situaci, doporučí adekvátní péči.
• Národní portál psychiatrické péče: Mapa s kontakty na zdravotní a sociální služby v psychiatrii, které pomohou v krizi. Web Ústavu zdravotnických informací a statistiky.
• Web Nepanikař: Anonymní a bezplatné poradenství formou chatu. Nabízí podporu, informace, orientační poradenství ohledně možností řešení krizových situací a je schopna předat kontakty na další specializované služby. Poradna nenahrazuje psychoterapii a další odborné služby v oblasti psychiatrie, psychologie či sociální práce, snaží se pouze zvýšit dostupnost první psychické pomoci v online prostředí.
• Centrum pro rozvoj péče o duševní zdraví: Na webu jsou zveřejněny tisíce odpovědí psychiatra, psychologa a sociálního pracovníka, které byly zpracovány v poradně StopStigma. V době uzávěrky přílohy je provoz poradny přerušen a není možné se aktivně dotazovat.
• Umírání.cz: poradna V internetové poradně odpovídají na otázky spojené s umíráním lékaři, sociální pracovníci, psychoterapeuti a právnička. Provozovatelem je Cesta domů.

Z odborného časopisu Pečujeme doma (https://www.mskruh.cz/media/files/pecujemedoma_2024-01.pdf) převzal Odbor sociálních věcí a školství

Karta kontaktů pro pečovatele

Tato karta slouží jako pomoc osobám pečujícím, které si třeba aktuálně nedokáží vzhledem k vypjaté situaci vzpomenout na vše. Jedná se o souhrn kontaktů, se kterými je potřeba (možnost) se v nouzové situaci spojit.
Karta ke stažení Typ: PDF dokument, Velikost: 43.91 kB

Očkovací centrum

Od dubna 2024 je zahájen provoz OČKOVACÍHO CENTRA pro děti od narození do 19 let. Provoz centra zajišťují dětští lékaři Jana a Tomáš Vyhlídkovi.
Služba je určena zejména pro děti, které nejsou registrovány u žádného pediatra, nebo jejich lékař ukončil činnost a rodičům se nedaří získat nového. 

Co se očkuje:

• povinné očkování dle očkovacího kalendáře platného v ČR
• doporučené očkování – rotaviry, pneumokoky, meningokoková onemocnění, plané neštovice, žloutenka typu A, HPV, klíšťová encefalitida, sezónní chřipka

Co se neočkuje:

• Covid-19
• tuberkulóza
• očkování pro cesty do zahraničí

Potřebné doklady:

• očkovací průkaz
• průkaz pojištěnce zdravotní pojišťovny

Pokud již u dítěte bylo očkování zahájeno, je nutné předem doložit kopii očkovacího průkazu prostřednictvím WhatsApp nebo e-mailu (viz uvedené kontakty objednávek).

Formuláře k vyplnění před očkováním:

Pokud máte možnost, je vhodné vytisknout a vyplnit formuláře, které s sebou k očkování přineste. Formuláře naleznete zde: https://www.dckvary.cz/ockovaci-centrum/. V opačném případě Vám budou dány k vyplnění v Očkovacím centru.

Dagmar Pospíšilová, Odbor sociálních věcí a školství